Pam fod chwarae’n bwysig i dy blentyn di

Mae chwarae’n hawl i bob plentyn

Mae pwysigrwydd chwarae plant yn cael ei gydnabod dros y byd i gyd. Mae Confensiwn y Cenhedloedd Unedig ar Hawliau’r Plentyn - sy’n rhestru hawliau pob plentyn a phlentyn yn ei arddegau - yn dweud (yn Erthygl 31) bod gan bob plentyn hawl i chwarae.

Mae’r confensiwn yma’n berthnasol i bob plentyn a phlentyn yn ei arddegau, waeth pwy ydyn nhw, waeth ble y maen nhw’n byw a waeth beth y maent yn ei gredu. Felly, fel rhieni a gofalwyr, mae’n bwysig gwneud yn siŵr bod ein plant yn cael lle, amser a chwmni eraill i chwarae. Mae chwarae’n hawl i dy blentyn ble bynnag y maen nhw - gartref, mewn gofal plant ac yn yr ysgol.

Mae chwarae'n dda i blant 

Bydd plant yn elwa fwyaf pan maen nhw’n gyfrifol am eu chwarae. Pan fydd plant yn dewis beth i’w chwarae, gyda phwy i chwarae, a sut i drefnu eu chwarae, fe fyddan nhw’n cael mwy o hwyl. Bydd plant hefyd yn datblygu a dysgu ym mhob math o ffyrdd wrth chwarae:

• Mae dringo’n helpu plant i gynyddu cryfder corfforol, cydsymudiad a balans. Mae’n helpu i ddatblygu hyder a hunan-barch hefyd.
• Mae rhannu jôc, sgwrsio a chreu gemau gyda phlant eraill yn eu helpu i ddatblygu eu sgiliau cyfathrebu.
• Mae rhedeg a chwarae cwrso’n helpu plant i dyfu’n fwy ffit.
• Mae cerdded neu redeg ar hyd ben waliau’n helpu plant i ddatblygu eu dawn i ganolbwyntio a balansio.
• Mae neidio oddi ar stepiau, mynd ar gefn beic, neu sgipio gyda rhaff yn helpu plant i ddatblygu cydsymudiad a hyder yn yr hyn y gall eu cyrff ei wneud.
• Mae chwarae esgus yn datblygu dychymyg a chreadigedd plant. Gall hefyd eu helpu i wneud synnwyr o bethau anodd yn eu bywyd.
• Mae chwarae’n rhoi cyfle i blant ollwng stêm a chael hwyl. Mae hyn yn bwysig iddyn nhw, ond mae hefyd yn lleihau straen arnoch chi – eu rhieni, eu gofalwyr a’u teuluoedd.

Sut mae chwarae'n helpu dy blentyn i ddatblygu

Mae chwarae’n gwneud cyfraniad hanfodol i ddatblygiad dy blentyn – yn gorfforol, yn feddyliol, yn emosiynol ac yn gymdeithasol.

Chwarae a gweithgarwch corfforol

Pan maen nhw’n chwarae, mae plant yn debyg o fod yn gorfforol egnïol – gan redeg, neidio, dawnsio, dringo, tyllu, codi, gwthio a thynnu.

Chwarae a dysgu

Pan maen nhw’n chwarae, bydd plant yn datrys problemau, yn dysgu geiriau newydd ac yn archwilio sut y mae pethau’n gweithio.

Chwarae a chymdeithasu

Pan maen nhw’n chwarae, bydd plant yn gwneud ffrindiau, yn dadlau a dod yn ffrindiau eto, ac yn dysgu rhannu.

Chwarae a chreadigedd

Pan maen nhw’n chwarae, bydd plant yn profi pethau, yn creu pethau, yn defnyddio eu dychymyg, ac yn mynegi eu hunain.

Chwarae a theimladau

Pan maen nhw’n chwarae, bydd plant yn mynegi eu hunain. Yn aml, fe fyddan nhw’n teimlo’n hapus, ac fe fyddan nhw’n dod i delerau â gwahanol brofiadau. Mae hyn yn helpu plant i deimlo dan lai o straen.